Stresas „nusėda“ žarnyne – kaip jį sumažinti stiprinant mikrobiotą?

Stresas veikia ne tik mūsų mintis, bet ir kūną – ypač žarnyną. Įtampos metu keičiasi virškinimo ritmas, mažėja seilių ir fermentų išsiskyrimas, silpnėja žarnyno peristaltika. Visa tai gali sutrikdyti mikrofloros pusiausvyrą – sumažėja gerųjų bakterijų kiekis, o tai lemia dažnesnį pilvo pūtimą, sunkumo jausmą, diskomfortą po valgio ar net apetito svyravimus. Stresinė būsena veikia ir skrandžio rūgštingumą, todėl žarnynas tampa jautresnis išoriniams veiksniams.

 

Mikrobiota ir gerosios bakterijos – pirmoji gynybos linija

 

Kad žarnynas greičiau atsistatytų po streso, svarbu palaikyti mikrofloros įvairovę. Vienas iš būdų tai padaryti – į racioną įtraukti daugiau gyvųjų pieno rūgšties bakterijų. Jos padeda išlaikyti mikrobiotos balansą, stiprina žarnyno barjerinę funkciją ir palaiko natūralius organizmo apsaugos mechanizmus. Ypač naudingos šiuo metu yra probiotinės kultūros, kurios gali padėti sumažinti diskomfortą, skatinti virškinimo fermentų veiklą ir prisidėti prie geresnės savijautos.

 

Vitaminas C ir selenas – papildoma parama organizmui

 

Norint dar labiau sustiprinti organizmą streso metu, verta probiotikus derinti su medžiagomis, palaikančiomis imuninę sistemą. Vitaminas C ir selenas – du galinti antioksidantai, padedantys apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir prisidedantys prie normalios imuninės funkcijos. Vartojami kartu su gyvosiomis pieno rūgšties bakterijomis jie veikia sinergiškai – palaiko žarnyno gleivinės apsaugą ir padeda stiprinti organizmo atsparumą, ypač kai vidinė pusiausvyra pažeista dėl emocinio ar fizinio krūvio.

 

LactiPlus™ MAGE – kompleksinė parama žarnynui stresiniu laikotarpiu

 

Kai organizmas patiria ilgalaikį stresą, svarbu jį palaikyti visapusiškai: nuo mikrofloros balanso iki imuninės sistemos stiprinimo. LactiPlus™ MAGE – tai plataus veikimo spektro maisto papildas, kuriame derinamos 6 pieno rūgšties bakterijų kultūros, vitaminas C, selenas ir kalcis. Ši unikali sudėtis padeda palaikyti mikrobiotos įvairovę, stiprina natūralią apsaugą nuo oksidacinio streso ir palaiko fermentų veiklą virškinimo metu. Tai išmanus pasirinkimas tiems, kurie ieško daugiau nei tik probiotikų, bet ir  kompleksinės paramos žarnynui ir stiprybės šiuolaikiniame gyvenimo ritme.

Pirkinių krepšelis
Į viršų